МУСАКА ОТ ТИКВА
ТРИ ПОРЦИИ, ВСЯКА Е 3 БП+В+М
гъби 360гр 1в
лук 65гр
1/2в
праз 50гр
1/2в
прясна пиперка 120гр 1/2в
кисело зеле 400гр 2в
тиква 450гр. 4и1/2в
кайма 200гр 7п
яйца 2бр 2п
кисело мляко малко за заливката
Зеленчуците нарязах на кубчета и задушавах
с малко вода или бульон на тих огън, докато тиквата омекне, заедно с подправки
( сложих от всички налични, после разпределих в три малки тавички. Каймата
запържих с малко, в собствен сос, разпределих на три и прибавих към всяка порция зеленчуци.
разбих яйцата със кисело мляко, разделих на три и залях плънката във
всяка тавичка, и ги запекох малко във фурната. гледайте да не препичате много
заливката, по сочна е по вкусна.
Няма коментари:
Публикуване на коментар