"НЕКА ХРАНАТА БЪДЕ ВАШЕТО ЛЕКАРСТВО, И ЛЕКАРСТВОТО БЪДЕ ВАШАТА ХРАНА" ХИПОКРАТ

вторник, 25 септември 2018 г.

БИСКВИТИ ЕСЕН


 РЕЦЕПТА ЗА 12 БР
 ВСЯКА БИСКВИТА Е 1 БВМ и 1/2 БП

5,5 БВ овесени трици 
6 БВ сини сливи и грозде 
3 БВ белтъци 
3 БП сирене котидж 
0,5 БВ какао НИСКОМАСЛЕНО                                       
12 БМ сусамов тахан
кисело мляко 3 с.л. бакпулвер 10гр, щипка сол, стевия лукс течна 2 ч.л. 6 пакетчета ванилия, 1 препълнена лъжичка подправка за тиквен пай, която може да се замести с 1 ч.л. канела. 

Белтъците разбивам с тел, към тях прибавям котиджа и смлените трици, а също и всички подправки. 
Тахана ми е предварително овкусен със стевия, и на един буркан тахан, обикновено прибавям по лъжица две какао, което предполагам също се отразява на общия вкус.
Сливите обезкостявам, и режа на тънки филийки, гроздето на половинки, и почиствам от семките. предпочитам червено грозде. Прибавям и плодовете към сместа, разбърквам добре, тегля, деля на 12, и разпределям по силиконовите форми. Формите ми са кръглите от Лидъл, с диаметър 11см.
Пека в тавата на фурната, събират се 6 формички в тава, на 230 гр. за около 30 минути. Препоръчвам ви леко да препечете "бисквитките" , така сливите и гроздето, които са по дънцето леко се карамелизират, и е много приятно на вкус.