16 БПВМ
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
Праз 1 бв
Лук 1 бв
Моркови 2 бв
Гъби 1 бв
Ориз 11 бв
Кайма 16 6п
Зехтин 16 6м
пипер червен пресен 50-60 гр, черен пипер.
Готвя това ястие в херметически мултикукър. Каймата ми беше овкусена, ако вашата не е, добавете си червено пиперче, кимион, чубрица. Запържвам я в намаслен тиган. Зеленчуците режа на блендер. Задушавам ги в тенджерата на кукара, и прибавям към тях ориза и каймата. Готвя но програма ориз. Когато отворя тенджерата, добавям магданоз. Готовото ястие тегля е деля на 16, така получавам колко е 1 БПВМ. Сервирам с 1-2 с.л. кисело мляко.
Няма коментари:
Публикуване на коментар